A wellness tanulmányozása az elmére vagy a testre összpontosíthat. Az elme egészsége magában foglalhatja a gyász vagy a depresszió elleni tanácsadást. A test egészsége magában foglalhatja a masszázsterápiát vagy a sérülések helyreállítását. A kurzus egyéb fókuszai közé tartozhat a fürdőkezelés és a terápiás olajok használata.